Träningsprogram Tjejmilen

Träningsprogrammen på MittLopp är framtagna i samarbete med vår träningssajt JOGG.
Programmen kan styras mot valfritt datum och levereras i JOGG-appen där träningen också bockas av mot dagens träningspass.

Tjejmilen på 40 minuter

Tjejmilens träningsprogram för dig som vill springa Tjejmilen under 40 minuter. Du får träningen serverad dag för dag under 20 veckor. Upplägget är skrivet av Anders Szalkai. Du får det personligt presenterat i apparna JOGG och MarathonGruppen. I dessa får du även möjlighet att registrera och följa din utveckling.

Programtid 20 veckor
Pris: 340:-
Köp

Tjejmilen på 45 minuter

Tjejmilens träningsprogram för dig som vill springa Tjejmilen under 45 minuter. Du får träningen serverad dag för dag under 20 veckor. Upplägget är skrivet av Anders Szalkai. Du får det personligt presenterat i apparna JOGG och MarathonGruppen. I dessa får du även möjlighet att registrera och följa din utveckling.

Programtid 20 veckor
Pris: 340:-
Köp

Tjejmilen på 50 minuter

Tjejmilens träningsprogram för dig som vill springa Tjejmilen under 50 minuter. Du får träningen serverad dag för dag under 20 veckor. Upplägget är skrivet av Anders Szalkai. Du får det personligt presenterat i apparna JOGG och MarathonGruppen. I dessa får du även möjlighet att registrera och följa din utveckling.

Programtid 20 veckor
Pris: 340:-
Köp

Tjejmilen på 55 minuter

Tjejmilens träningsprogram för dig som vill springa Tjejmilen under 55 minuter. Du får träningen serverad dag för dag under 20 veckor. Upplägget är skrivet av Anders Szalkai. Du får det personligt presenterat i apparna JOGG och MarathonGruppen. I dessa får du även möjlighet att registrera och följa din utveckling.

Programtid 20 veckor
Pris: 340:-
Köp

Tjejmilen på 60 minuter

Tjejmilens träningsprogram för dig som vill springa Tjejmilen under 60 minuter. Du får träningen serverad dag för dag under 20 veckor. Upplägget är skrivet av Anders Szalkai. Du får det personligt presenterat i apparna JOGG och MarathonGruppen. I dessa får du även möjlighet att registrera och följa din utveckling.

Programtid 20 veckor
Pris: 340:-
Köp

Tjejmilen - gå och spring

Tjejmilens träningsprogram för dig som vill klara springa Tjejmilen. Du får träningen serverad dag för dag under 20 veckor. Upplägget är skrivet av Anders Szalkai. Du får det personligt presenterat i apparna JOGG och MarathonGruppen. I dessa får du även möjlighet att registrera och följa din utveckling.

Programtid 20 veckor
Pris: 340:-
Köp